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　　爱体育爱体育爱体育爱体育获国家批准的保健食品功能有28种，增强免疫力、辅助降血脂、辅助降血糖、改善记忆、缓解视力疲劳、促进排铅、清咽润喉、辅助降血压、改善睡眠、促进泌乳、抗突变、抗疲劳、耐缺氧、对辐射危害有辅助保护作用、减肥、促进生长发育、改善骨质疏松、改善营养性贫血、对化学性肝损伤有辅助保护作用、调节肠道菌群、促进消化爱体育、通便、营养素补充剂保健食品、对胃粘膜有辅助保护功能、祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水分、改善皮肤油分等，因此各类保健品所含功效必然是不一样的，例如，螺旋藻片就具有调节免疫力的功效，而松花粉就是调理改善肠胃的保健佳品，不仅可以调理内分泌，还可给我们身体永葆青春。

　　第三代是功能性保健品，该类保健品对身体各个器官有一定的调理作用，比如现在的一些压片糖果，这里就有几款可以推荐的，首先螺旋藻片，是一款可以调节机体免疫力的功能性保健品，这款产品取自原生态天然螺旋藻加工而成，不仅物美而且价格也很公道合理保健食品。其次是松花粉片，由松花粉、淀粉经过低温压制而成，而松花粉是云南野生马尾松的花粉，取自天然，绿色无添加，不仅可以美容养颜，还可以调理内分泌等。