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　　52岁的王女士是一家大公司的中层领导，事业心极强，经常加班加点，晚上10点还在铆足精神工作，周末也很少休息。为了保护肝脏爱体育，她每天服用多种保健品。虽然吃了一堆保健品，但身体却每况愈下爱体育。爱体育

　　医生表示，熬夜、饮酒后靠服用护肝片补救属于本末倒置，不熬夜、不吸烟喝酒，养成自律和健康的生活习惯才是最好的护肝。

　　药物的使用需要明确诊断，符合用药指征，肝功能正常的情况下爱体育，吃护肝药物既没有必要还可能导致副作用。

　　医生还指出，爱体育肝脏好不好保健食品，看脸就知道。肝脏合成胆汁，如果肝脏出现问题，胆汁分泌减少，就会出现皮肤瘙痒、眼白发黄、面色发黄等症状。

　　专家提醒我们，要保护肝脏，更多的是要培养自律和健康的生活习惯，不熬夜、不吸烟喝酒保健食品、均衡饮食、定期锻炼等。

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